ALOHA liebe Mamas & Papas,
eure Intuition ist das Beste was euch passieren kann! :)
Euer Bauchgefühl sagt euch stets was richtig oder falsch ist, wenn ihr darauf vertraut!
Auch bei der Zubettgehzeit am Tag so wie am Abend ist es wichtig, dass ihr die Müdigkeitssignale eurer Babys/Kleinkinder erkennt und den richtigen Zeitpunkt für das Schlafenlegen wählt.
Manchmal ist es jedoch nicht so einfach auf sein Bauchgefühl zu hören, da die eigene Müdigkeit durch schlaflose Nächte einen schlicht und einfach nicht mehr klar denken lässt.
Deshalb habe ich euch zur Orientierung Schlafpläne mitgebracht, um dieses Bauchgefühl für den richtigen Zeitpunkt wieder zu bekommen.
Wenn eure Zeiten davon abweichen, ist das völlig in Ordnung und ihr macht alles richtig!
Sobald dein Baby/Kleinkind innerhalb von 5 - 10 min. in den Schlaf findet, hast du die richtige Schlafenszeit für dein Kind gewählt - herzlichen Glückwunsch!
In diesem Fall brauchst du nichts an den Zeiten ändern :)
Denn NUR, wenn man einem Kind zur RICHTIGEN Zeit ein Schlafangebot macht, wird das Einschlafen EINFACH werden.
Heute beginnen wir mit den Schlafplänen für das Alter von 4 Monaten.
In den folgenden Beiträgen werdet ihr Stück für Stück auch die Schlafpläne bis zum 3. Lebensjahr von mir erhalten.
Fortsetzung folgt...
Viel Freude beim Anschauen!
Alles Liebe, Stefanie
