Mutterschaft war noch nie so sichtbar – und gleichzeitig so überfordernd.
Wir sehen perfekte Routinen auf Instagram, Schlafpläne in Ratgebern, To-dos in Geburtsvorbereitungskursen.
Aber kaum jemand spricht über das, was wirklich passiert, wenn man Mama wird:
- Die innere Veränderung. Die emotionale Achterbahn
- Das Gefühl von Verantwortung – gepaart mit Zweifeln.
- Und die leise Angst: Bin ich gut genug?
Zwischen Idealbild und echter Erfahrung
Mutterschaft heute ist ein Spagat.
Zwischen dem Wunsch, alles richtig zu machen – und der Realität, sich selbst nicht zu verlieren.
Zwischen „Du musst nur deinem Bauchgefühl vertrauen“ und „Aber du darfst auf keinen Fall…“
Viele Frauen erleben:
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Mental Load von Anfang an – noch bevor das Baby da ist
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Gut gemeinte Ratschläge, die verunsichern
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Einsamkeit inmitten von Besuch, Geschenken & Erwartungen
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Den Druck, alles sofort im Griff zu haben
Was Mütter wirklich brauchen
- Nicht noch ein Tipp.
- Nicht noch ein Vergleich.
- Sondern: einen Raum, der sie emotional vorbereitet – nicht nur körperlich.
Einen Ort, an dem du Fragen stellen darfst, die sonst oft keinen Platz finden:
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Wie kann ich Mutter sein, ohne mich selbst zu verlieren?
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Was braucht mein Baby – und was braucht mein System?
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Wie finde ich mit meinem Partner eine gemeinsame Haltung, wenn es um Erziehung geht?
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Wie überlebe ich die ersten Wochen – mit Liebe, nicht mit Listen?
Was dich stärkt: Mit Liebe wachsen
Genau dafür habe ich meinen 4-wöchigen Live-Kurs entwickelt:
„Mit Liebe wachsen – Deine echte Vorbereitung auf das Mama-Sein“
Kein Fahrplan zur Geburt – sondern ein bewusster Raum für alles, was danach kommt.
Wir sprechen über:
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mentale & emotionale Vorbereitung
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echte Bedürfnisse von Babys
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deine Selbstfürsorge im Alltag
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den Umgang mit Schlafmangel
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die ersten Schritte in eurer Elternschaft – mit Haltung, nicht aus Panik