06. Dezember 2024

Der vierte Monat deines Babys ist eine aufregende Zeit! Dein kleiner Schatz macht große Entwicklungssprünge, nimmt die Welt um sich herum bewusster wahr und wird immer aktiver. Doch diese spannenden Veränderungen können den Schlaf deines Babys durcheinanderbringen – und auch deinen. Vielleicht fragst du dich, warum dein Baby plötzlich häufiger aufwacht oder schwerer einschläft. Keine Sorge, das ist normal und gehört zu einem wichtigen Entwicklungsschritt. In diesem Blogbeitrag...

03. Dezember 2024

Hallo liebe Eltern, die Nächte sind kurz, der Kaffee ist kalt, und das Baby scheint einfach nicht zur Ruhe zu kommen? Keine Sorge, du bist nicht allein – und genau deswegen gibt es mein Hörbuch: „Happy Baby: Einschlafen, Durchschlafen, Glücklich sein“. Mit Liebe und viel praktischem Wissen habe ich dieses Hörbuch speziell für dich und dein Baby gestaltet. Es steckt voller wertvoller Tipps, die dir helfen, die Schlafbedürfnisse deines Babys besser zu verstehen und gemeinsam entspannt...

29. November 2024

Der Schlaf deines Babys ist eines der zentralen Themen in den ersten Lebensmonaten. Oft hört man den Begriff "Schlafreife" – aber was bedeutet das eigentlich, und wie kannst du dein Baby auf dem Weg zu erholsamen Nächten begleiten? Lass uns gemeinsam in dieses spannende Thema eintauchen. Schlafreife beschreibt die Entwicklung deines Babys hin zu einem geregelten Schlafrhythmus. Während Neugeborene noch keinen Tag-Nacht-Rhythmus kennen und häufig in kurzen Intervallen schlafen, entwickelt...

26. November 2024

Der Schlaf eines Babys ist ein zentrales Thema für frischgebackene Eltern. Gesunder Babyschlaf ist nicht nur essenziell für die Entwicklung des Kindes, sondern auch für das Wohlbefinden der gesamten Familie. Doch was bedeutet „gesunder Babyschlaf“ und wie können Eltern eine erholsame Schlafumgebung schaffen? In diesem Blogbeitrag gebe ich dir hilfreiche Tipps, um den Schlaf Ihres Babys zu fördern und dabei selbst wieder zur Ruhe zu kommen. Warum ist Schlaf so wichtig für Babys? Babys...

21. November 2024

Der Schlaf eines Babys ist für viele Eltern ein sensibles Thema. Gerade in den ersten Monaten scheint jeder kleine Faktor den Schlaf beeinflussen zu können – und Geräusche spielen dabei eine zentrale Rolle. Aber welche Geräusche fördern den Schlaf deines Babys, und welche stören ihn? In diesem Blogartikel erfährst du, wie Klänge den Schlaf deines Babys beeinflussen und wie du sie optimal nutzen kannst. Babys kommen aus einer Welt voller Geräusche: Im Mutterleib hören sie das...

21. November 2024

Das Familienbett ist für viele Familien eine beliebte Schlaflösung, die Nähe, Bindung und bequeme Stillzeiten ermöglicht. Doch oft stellen sich Eltern die Frage: Ist der Schlaf im Familienbett für mein Baby sicher? Die Antwort lautet: Ja, wenn bestimmte Sicherheitsvorkehrungen getroffen werden. In diesem Blogartikel gebe ich Tipps und Hinweise, wie das Familienbett zu einem sicheren und gemütlichen Ort für alle wird. Was bedeutet Familienbett? Im Familienbett schlafen Eltern und Kinder...

15. November 2024

Schlafmangel – ein Thema, das viele Eltern nur allzu gut kennen. Insbesondere mit Babys und Kleinkindern kann der nächtliche Schlaf zur Herausforderung werden. Dabei ist Schlaf nicht nur für die Entwicklung eures Kindes, sondern auch für euer eigenes Wohlbefinden essenziell. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, über ein Schlafcoaching nachzudenken, und wie kann es eure Familie unterstützen? In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick darauf, wann Schlafcoaching sinnvoll ist, was ihr...

12. November 2024

Der Schlaf eines Babys ist nicht nur eine Zeit der Ruhe für die Eltern, sondern ein entscheidender Moment der Entwicklung für das Baby selbst. Besonders im ersten Lebensjahr, wenn das Gehirn des Kindes rasch wächst und sich entwickelt, spielt Schlaf eine wesentliche Rolle. Doch warum genau ist Schlaf so wichtig für die Gehirnentwicklung? Und wie können Eltern guten Schlaf fördern? In diesem Beitrag werfen wir einen Blick auf die faszinierende Verbindung zwischen Babyschlaf und der...

07. November 2024

Der Schlaf von Babys ist ein großes Thema, das viele Eltern beschäftigt. Für Neugeborene und Kleinkinder ist Schlaf essenziell für die Entwicklung, doch häufig ist er eine Quelle der Unsicherheit und Erschöpfung für Eltern. In diesem Artikel beantworte ich einige der häufigsten Fragen rund um den Babyschlaf und geben praktische Tipps für einen ruhigeren Schlafalltag. 1. Wie viel Schlaf braucht ein Baby eigentlich? Babys benötigen in den ersten Lebensmonaten sehr viel Schlaf, da sich...

05. November 2024

Ein guter Schlaf ist für Babys essenziell, um gesund zu wachsen und sich zu entwickeln. Eltern suchen oft nach Wegen, um den Schlaf ihres Babys zu verbessern. Dabei spielt auch die Frage eine Rolle, ob und wie sich frische Luft positiv auf den Schlaf auswirkt. In diesem Blogbeitrag erfährst du, warum es für Babys so wohltuend ist, draußen zu schlafen, und wie du das am besten umsetzen kannst. Es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass Babys, die an der frischen Luft schlafen, oft tiefer und...