Schlafcoaching für Babys & Kleinkinder
Wie du als Elternteil deines Kindes eure herausfordernde Schlafsituation sanft, bedürfnisorientiert & ohne Tränen lösen kannst.
Einschlafprobleme und unruhige Schlafmuster gehören zu den Herausforderungen, die Eltern oft erleben. Vielleicht erkennst du einige oder folgende Punkte wieder:
Dein Kind braucht lange, um einzuschlafen, schläft tagsüber zu wenig oder zu kurz, oder es wacht häufig auf. Gleichzeitig ist es so, dass dein Kind nachts zu wenig schläft, aber tagsüber zu viel Schlaf findet. Vielleicht weint es auch beim Einschlafen, im Schlaf oder beim Aufwachen, und du stehst vor der Herausforderung, diese Probleme zu bewältigen.
Genau hier setzt mein Coaching an. Ich unterstütze Eltern dabei, die Schlafgewohnheiten ihres Babys oder Kleinkindes zu optimieren. Wir befassen uns intensiv mit verschiedenen Aspekten, um die Schlafqualität zu verbessern. Dabei liegt der Fokus auf:
Mit diesem rundum "Schlaf-Dich-Glücklich" Paket begleite ich dich auf deiner Reise zu entspannten Nächten. Das Paket beinhaltet eine individuelle Begleitung, die auf eure Bedürfnisse
zugeschnitten sind. Meine Erfahrung mit zahlreichen Familien zeigt, dass ihr bereits nach wenigen Wochen euer Schlafziel erreichen könnt und durch den 8-wöchigen Begleitungszeitraum für
eventuelle nicht vorhersehbaren Ereignisse, wie Krankheit, etc. gerüstet seid und mich in dieser Zeit als Ansprechpartner an eurer Seite habt.
Danach wirst du:
Inhalt:
Hinweis: Die Coaching Ansätze werden so vermittelt, dass ihr alles zuhause umsetzen könnt. Gerne biete ich auch ein Schlafcoaching für Geschwister an, wo ihr Unterstützung für Mehrlinge und/oder ältere Geschwister bekommt.