1:1 Elterncoaching

 

Schluss mit Schimpfen – starte in eine neue, achtsame Elternschaft!

 

Fällt es dir schwer, ruhig zu bleiben, obwohl du es besser weißt? Wünschst du dir mehr Gelassenheit und eine liebevolle, gewaltfreie Kommunikation mit deinem Kind? Dann ist mein individuelles 1:1 Elterncoaching genau das Richtige für dich.

In meinem Coaching zeige ich dir, wie du:

  • Erziehen ohne Schimpfen alltagstauglich umsetzen kannst

  • deine Haltung und Sprache nachhaltig veränderst

  • mehr Verbindung & Familienharmonie in euer Miteinander bringst

Deine Möglichkeiten im Elterncoaching:

  • Einzelstunde Elternberatung – flexibel & individuell

Du möchtest ein akutes Thema besprechen oder brauchst neue Impulse? Dann buche eine 1:1-Elternberatungsstunde (60 Min) – individuell, empathisch & direkt umsetzbar.

  • Variante 1 – Kompakt (4 Wochen)

Dein Einstieg in eine neue Eltern-Kind-Beziehung – mit Herz & Verstand

In vier Wochen legen wir gemeinsam dein Fundament für eine bedürfnisorientierte Erziehung ohne Schimpfen:

 

Inhalte:

  • Dein Warum & dein Weg

  • Stress verstehen – Gehirn & Reaktionen begreifen

  • Sprache statt Schimpfen

  • Trigger erkennen & Selbstfürsorge leben

→ Perfekt für Eltern, die erste Schritte Richtung gewaltfreier Kommunikation gehen und ihr Familienleben bewusst verändern wollen.

  • Variante 2 – Vertiefung (8 Wochen)

Erziehen ohne Schimpfen & echte Verbindung schaffen

In diesem Elterncoaching gehen wir tiefer: Wir beleuchten nicht nur dein Kind, sondern auch dich – deine Trigger, dein Selbstbild und deine Bedürfnisse.

 

Inhalte:

  • Alle Themen aus Variante 1 plus:

  • Gefühle begleiten statt bekämpfen

  • Konflikte konstruktiv lösen

  • Schimpf-Fallen im Alltag erkennen & umgehen

  • Rückblick & Integration deines Eltern-Leitsterns

→ Für Eltern, die nachhaltige Veränderung in ihrer Erziehung anstreben – ruhig, bewusst & wirkungsvoll.

  • Variante 3 – Intensivcoaching (12 Wochen)

Ganzheitlich. Achtsam. Transformierend.

Deine intensive Coachingreise mit Tiefgang, Reflexion und konkreten Tools für eine stressfreiere Elternschaft.

 

Zusätzlich enthalten:

  • Stärken stärken & Ressourcen entdecken

  • Familienalltag entstressen & Routinen entwickeln

  • Workbook zu jeder Woche & liebevolle Begleitung

  • Persönlicher Abschluss

→ Ideal für Mamas & Papas, die eine tiefgreifende Transformation ihrer Elternrolle möchten – mit Langzeitwirkung.

 

So läuft das Elterncoaching ab:

  • 1:1 Begleitung per Zoom oder bei euch zuhause

  • Wöchentliche Termine (à ca. 60 Minuten)

  • Zugang zu Workbooks, Handouts & Übungen

  • Persönlicher Kontakt per E-Mail oder WhatsApp

  • Abschluss mit Reflexion

Förderung möglich: Bis zu 100 % Kostenübernahme durch die Krankenkasse

 

Erziehung neu denken – mit Klarheit, Verbindung & Gelassenheit

 

Starte jetzt dein individuelles Coaching oder buche eine Einzelstunde zur Orientierung.

 

Gemeinsam bringen wir mehr Leichtigkeit und Familienharmonie in euren Alltag.

Starte jetzt dein Elterncoaching!